Week 10 (2/3)

TADEK 

15’ TECHNIKA FUNDAMENTALNA+UDERZENIE DO BRAMKI  (FILM   3(3))

5 X LEWA STRONA  5 X PRAWA STRONA KAŻDY ZAWODNIK

PIOTREK

25’ GRA 3V3 (FILM 3(4) )

COMPACT PLAY AND TRANSITION

POLE 30 M V 20 M

2 SERIE PO 4 GRY PO 3 MIN /1 MIN PRZERWY

ŻEBY ZDOBYĆ BRAMKĘ CAŁY ZESPÓŁ MUSI BYĆ NA POŁOWIE PRZECIWNIKA

PO ODBIORZE PRESSINGU CAŁYM ZESPOŁEM NA POŁOWIE PRZECIWNIKA ZDOBYTA BRAMKA ZA DWA

PO ZDOBYCIU BRAMKI PRZEZ ZESPÓŁ ,JEŚLI W ZESPOLE PRZECIWNIKA NIE WSZYSCY WRÓCĄ NA SWOJĄ POŁOWĘ –BRAMKA ZA DWA

STREFA STRZAŁU 7 M –NIE UDERZAMY ZE SWOJEJ STREFY ANI ŚRODKOWEJ TYLKO 7 M OD BRAMKI PRZECIWNIKA

ARTUR

15’ TECHNIKA UZYTKOWA-UDERZENIE DO BRAMKI(FILM   3(2))

6X KAŻDY ZAWODNIK – TTEST –IMPACT- ZAKOŃCZONE UDERZENIEM DO BRAMKI

MAREK

FITLIGHTY

Football Lab2. Home For Private and Semi Private Training Session.

Football Lab2 HQ :
Sport Ireland National Indoor Arena
Abbotstown, Dublin
Email: contact@footballlab2.com

Football Lab2 © 2021 . All Rights Reserved.