TADEK

15’ ROZGRZEWKA –TECHNIKA FUNDAMENTALNA +UŻYTKOWA (FILM 2(1))

KOORDYNACJA NA TYCZKACH +BOUNCEPASS +FINISHING

5X P I 5 X LEWA NOGA X KAŻDY ZAWODNIK

PIOTREK

15’ TECHNIKA FUNDAMENTALNA (FILM   2(2))

10X LEWA NOGA I 10X PRAWA NOGA KAŻDY ZAWODNIK –SZYBKA STOPA + CZUCIE PIŁKI + ZWÓD V –ZAKOŃCZENIE UDERZENIEM DO BRAMKI

TADEK

15’ TECHNIKA FUNDAMENTALNA-PROWADZENIA PIŁKI +PASS + EL KOORDYNACJI (FILM2(3) )

SLALOM OKREŚLONY+PODANIE W PRAWO +PRZYSPIESZENIE PO PODANIU +ELEKOORDYNACJI NA DRABINKACH LUB OBRĘCZACH

PIOTREK

15’ GRA 1V1 NA DWIE BRAMKI (FILM2(4) )

POLE 10 M X8 M

1 MIN GRY I ZMIANA X 5 –NIE MOŻNA UDERZAĆ ZE SWOJEJ POŁOWY BOISKA